Κάθε βράδυ πριν τον ύπνο για 1,5 μήνα
τρώτε:
5 αποξηραμένα βερίκοκα
1 σύκο
1 δαμάσκηνο
Αυτά τα φρούτα περιέχουν ειδικές ουσίες που βοηθούν στην αποκατάσταση των ιστών της σπονδυλικής στήλης και των μεσοσπονδύλιων δίσκων 🦴.
Ενισχύουν επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθούν στην αποκατάσταση της ενέργειας και της δύναμης.
